Установка f.lux на Ubuntu — пошаговое руководство для защиты глаз от вредного синего света

Если вы часто работаете на компьютере вечером или ночью, то вам наверняка знакомо ощущение усталости и раздражение от яркого экрана. Однако существует простое решение этой проблемы — установка f.lux на вашу операционную систему Ubuntu.

f.lux — это программа, которая автоматически изменяет цвет экрана в зависимости от времени суток, чтобы сделать его более приятным для глаза. Она регулирует цветовую температуру, снижая количество синего света вечером и ночью, что помогает вашим глазам расслабиться и спокойно заснуть, не нарушая природный цикл сна и бодрствования.

Чтобы установить f.lux на Ubuntu, выполните следующие шаги:

  1. Откройте терминал. Нажмите Ctrl+Alt+T, чтобы открыть терминал в Ubuntu.
  2. Добавьте PPA репозиторий. В терминале введите следующую команду и нажмите Enter: sudo add-apt-repository ppa:nathan-renniewaldock/flux.
  3. Обновите список пакетов. Введите команду sudo apt update и нажмите Enter.
  4. Установите f.lux. Введите команду sudo apt install fluxgui и нажмите Enter. В процессе установки вам может потребоваться ввести пароль администратора.
  5. Запустите f.lux. По окончании установки f.lux должен быть доступен в меню Приложения -> Фильтры и Цвета -> f.lux Indicator Applet. Щелкните на нем правой кнопкой мыши и выберите «Open f.lux».

Теперь у вас есть f.lux на вашей Ubuntu! Вы можете настроить его параметры в соответствии с вашими предпочтениями, чтобы получить максимальный комфорт в использовании компьютера в любое время суток.

Не забывайте, что f.lux работает только во время работы в X Window System или Wayland. Если вы используете другую среду рабочего стола, может потребоваться использовать альтернативные инструменты или драйверы для достижения аналогичного эффекта.

Теперь вы готовы наслаждаться более комфортным и приятным для глаз работы на вашем Ubuntu!

Шаг 1: Установка f.lux

Чтобы установить f.lux, выполните следующие шаги:

  1. Откройте терминал. Нажмите клавишу Ctrl+Alt+T, чтобы открыть окно терминала.
  2. Добавьте PPA-репозиторий. Введите следующую команду в терминале и нажмите Enter:
    sudo add-apt-repository ppa:nathan-renniewaldock/flux
  3. Обновите список пакетов. Введите следующую команду в терминале и нажмите Enter:
    sudo apt-get update
  4. Установите f.lux. Введите следующую команду в терминале и нажмите Enter:
    sudo apt-get install fluxgui
  5. Запустите f.lux. После установки введите в терминале команду fluxgui, чтобы запустить программу.

Теперь у вас установлена и готова к использованию программа f.lux.

Шаг 2: Настройка параметров f.lux

После успешной установки f.lux на Ubuntu, вы можете настроить параметры программы для лучшего комфорта и заботы о здоровье глаз.

Для этого вам необходимо открыть приложение f.lux на вашем компьютере.

В окне приложения вы сможете увидеть текущие параметры, такие как время включения и выключения режима ночного света, а также уровень интенсивности цвета.

Чтобы изменить настройки, просто нажмите на соответствующие разделы и выберите желаемые значения из предложенных вариантов.

Вы также можете настроить географические параметры на основе вашего местоположения, чтобы f.lux мог автоматически адаптировать цветовую схему экрана к изменению времени суток.

Настройки параметров f.lux

Параметр

Описание

Время включения режима ночного света

Установите желаемое время, когда f.lux будет автоматически включать режим ночного света.

Время выключения режима ночного света

Установите желаемое время, когда f.lux будет автоматически выключать режим ночного света.

Интенсивность цвета

Выберите уровень интенсивности цвета, который наиболее комфортен для вас.

Географические параметры

Укажите ваше местоположение, чтобы f.lux мог автоматически адаптировать цветовую схему экрана в соответствии с изменением времени суток.

После внесения настроек, не забывайте сохранять изменения, чтобы они были применены.

Оцените статью