Лосось – одна из самых любимых рыбных деликатесов, который всегда привлекает внимание своим нежным вкусом и ароматом. Готовить его на гриле Тефаль – отличная идея, которая позволит насладиться сочностью и аппетитным запахом свежего рыбного блюда.
Приготовление лосося на гриле Тефаль – это просто и быстро. Вам потребуется всего несколько ингредиентов и не более 20 минут времени. Сегодня мы предлагаем вам несколько рецептов, которые помогут вам приготовить самый вкусный и аппетитный лосось на гриле.
Первый рецепт – гриль лосося с лимоном и зеленью. Для этого вам понадобится свежий лосось, лимон, зелень по вашему вкусу (можно использовать петрушку, базилик, укроп) и соль. Сначала обработайте лосось нарезанным лимоном с обеих сторон, затем посыпьте его зеленью и солью. Накройте рыбу фольгой и отправьте на горячий гриль Тефаль. Готовьте около 10-15 минут, переворачивая рыбу через каждые 5 минут. Грильный лосось с лимоном и зеленью готов!
Не менее интересным и вкусным является второй рецепт – гриль лосося с соусом Терияки. Вам понадобится лосось, специи для рыбы, соус Терияки, мед и оливковое масло. Подготовьте рыбу – посыпьте ее специями с обеих сторон. Затем смешайте соус Терияки с медом и оливковым маслом. Натрите этой смесью лосось и оставьте на 15 минут. Готовьте на гриле Тефаль около 10 минут, перевернув рыбу через каждые 5 минут. Гриль лосося с соусом Терияки – отличный выбор для любителей необычных вкусов и ароматов.
Приготовьте лосося на гриле Тефаль сегодня и порадуйте себя и своих близких невероятно вкусным рыбным блюдом!
- Лучшие рецепты приготовления лосося на гриле Тефаль
- Рецепт 1: Лосось с лимоном и зеленью
- Рецепт 2: Лосось с соевым соусом
- Рецепт №1: Лосось с грейпфрутом и имбирным соусом
- Ингредиенты:
- Инструкции:
- Рецепт №2: Лосось с медово-горчичным маринадом
- Рецепт №3: Лосось с апельсиново-соевым маринадом
- Рецепт №4: Лосось с лимонным соусом и зеленью
- Рецепт №5: Лосось с терияки-маринадом и сыром
- Рецепт №6: Лосось с маслом чесночной травы
- Рецепт №7: Лосось с апельсиновым глазурью и орехами
- Рецепт №8: Лосось с соусом тар-тар и морской капустой
Лучшие рецепты приготовления лосося на гриле Тефаль
Рецепт 1: Лосось с лимоном и зеленью
Ингредиенты:
- Филе лосося — 500 г
- Лимон — 1 шт.
- Свежая зелень (укроп, петрушка) — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Перец — по вкусу
- Разрежьте филе лосося на порции.
- Посолите и поперчите филе по вкусу.
- Добавьте нарезанный лимон на каждую порцию лосося.
- Положите филе на решетку гриля Тефаль.
- Поставьте гриль Тефаль на огонь и готовьте до готовности (примерно 8-10 минут).
- Подавайте лосось с лимоном и зеленью.
Рецепт 2: Лосось с соевым соусом
Ингредиенты:
- Филе лосося — 500 г
- Соевый соус — 4 ст. л.
- Мед — 2 ст. л.
- Чеснок — 2 зубчика
- Имбирь — 1 ч. л.
- Смешайте соевый соус, мед, измельченный чеснок и имбирь.
- Натрите филе лосося полученной смесью.
- Поставьте филе на предварительно разогретую решетку гриля Тефаль.
- Готовьте на гриле Тефаль до готовности (примерно 8-10 минут).
- Подавайте с лимоном и укропом.
Попробуйте эти рецепты с грилем Тефаль, и вы сможете насладиться неповторимым вкусом лосося. Гриль Тефаль сделает приготовление рыбы легким и быстрым процессом. Приятного аппетита!
Рецепт №1: Лосось с грейпфрутом и имбирным соусом
Ингредиенты:
- 4 филе лосося
- 2 грейпфрута
- 1 столовая ложка свежего имбиря, измельченного
- 3 столовые ложки соевого соуса
- 2 столовые ложки меда
- 1 столовая ложка оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
Инструкции:
- Положите филе лосося в большую миску.
- Сок одного грейпфрута выжмите и добавьте к филе лосося.
- Добавьте измельченный имбирь, соевый соус, мед, оливковое масло, соль и перец в миску с лососем. Перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно покрыли лосось. Оставьте на 15 минут для маринования.
- В это время разрежьте второй грейпфрут на дольки.
- Разогрейте гриль Тефаль и слегка смажьте его оливковым маслом.
- Выложите филе лосося на гриль и готовьте 4-5 минут с каждой стороны, пока рыба не станет золотистой и хорошо прожаренной.
- Подавайте лосось с грейпфрутом на тарелки, посыпьте свежими зеленью и полейте оставшимся имбирным соусом.
Это блюдо прекрасно подходит в качестве основного блюда на обед или ужин. Насладитесь сочным и ароматным сочетанием лосося с грейпфрутом и имбирным соусом вместе с вашими близкими!
Рецепт №2: Лосось с медово-горчичным маринадом
Этот рецепт приготовления лосося на гриле Тефаль с медово-горчичным маринадом отличается особенным сбалансированным сочетанием вкусов и простотой приготовления.
Ингредиенты:
- 4 куска свежего лосося
- 2 столовые ложки горчицы
- 2 столовые ложки меда
- Сок половины лимона
- Соль и перец по вкусу
Инструкции приготовления:
- В миске смешайте горчицу, мед и лимонный сок, чтобы получился однородный маринад.
- Положите куски лосося в маринад, чтобы они хорошо пропитались. Накройте миску пленкой и оставьте в холодильнике на 30-60 минут.
- Поставьте гриль Тефаль на средний огонь и разогрейте его.
- Выложите куски лосося на гриль и готовьте их 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки и готовности рыбы. Периодически переворачивайте лосось, чтобы он равномерно прожаривался.
- Полученные куски лосося можно подавать сразу после приготовления. Посолите и поперчите по вкусу.
Приятного аппетита! Вы будете приятно удивлены вкусом и ароматом этого блюда, приготовленного на гриле Тефаль.
Рецепт №3: Лосось с апельсиново-соевым маринадом
Чтобы приготовить лосось с апельсиново-соевым маринадом, вам понадобятся следующие ингредиенты:
Ингредиенты:
- 4 куска свежего лосося;
- сок 2 апельсинов;
- 2 столовые ложки соевого соуса;
- 1 столовая ложка меда;
- 2 зубчика чеснока, измельченных;
- соль и свежемолотый черный перец — по вкусу;
- свежая петрушка для украшения.
Инструкции:
- Смешайте в миске апельсиновый сок, соевый соус, мед и чеснок. Тщательно перемешайте.
- Положите куски лосося в маринад и оставьте на 30-60 минут для пропитки. Периодически переворачивайте лосось, чтобы маринад равномерно распределился.
- Включите гриль Тефаль и предварительно разогрейте его.
- Выложите куски лосося на раскаленную поверхность гриля и готовьте около 4-6 минут с каждой стороны, в зависимости от желаемой степени прожарки.
- Посыпьте лосось свежей петрушкой и подавайте немедленно. Можете добавить овощной гарнир или зеленый салат по желанию.
Приятного аппетита!
Рецепт №4: Лосось с лимонным соусом и зеленью
Этот рецепт предлагает сочетание ароматного свежего лосося с лимонным соусом и аппетитной зеленью. Готовиться это блюдо очень просто и быстро, а результат порадует вас своим вкусом и внешним видом.
Ингредиенты:
- 500 г свежего филе лосося
- 1 лимон
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Свежая зелень (петрушка, укроп, базилик)
- Соль и перец по вкусу
Инструкции:
- Разогрейте гриль Тефаль до средней температуры.
- Разделите филе лосося на порции по 150 грамм.
- Смажьте каждую порцию оливковым маслом, посолите и поперчите с обеих сторон.
- Выжмите сок из лимона и добавьте его к оставшемуся оливковому маслу. Перемешайте.
- Выложите лосось на горячую решетку гриля и готовьте его около 5-7 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
- Пока лосось готовится, мелко нарежьте свежую зелень.
- После приготовления, выложите лосось на тарелку. Полейте каждую порцию лимонным соусом и посыпьте зеленью.
- Подавайте блюдо горячим, с салатом или картофельным пюре.
Приятного аппетита!
Рецепт №5: Лосось с терияки-маринадом и сыром
Ингредиенты:
- 600 г лосося;
- 150 мл соевого соуса;
- 50 мл воды;
- 50 г коричневого сахара;
- 2 столовые ложки рисового уксуса;
- 2 зубчика чеснока;
- 1 столовая ложка тертого имбиря;
- 100 г твердого сыра.
Инструкции:
- Подготовьте лосось: удалите кости, промойте и обсушите его бумажным полотенцем.
- Приготовьте терияки-маринад: в сотейнике смешайте соевый соус, воду, сахар, рисовый уксус, мелко нарезанный чеснок и тертый имбирь. Доведите до кипения и готовьте на среднем огне около 5 минут.
- Переложите лосось в маринад и оставьте на 15-20 минут для пропитывания.
- Предварительно разогрейте гриль Тефаль.
- Выложите лосось на гриль и готовьте около 5-7 минут на каждой стороне.
- Во время приготовления посыпьте лосось тертым сыром: он должен растопиться и подрумяниться.
- Подавайте лосось с терияки-маринадом и сыром горячим. Приятного аппетита!
Совет: для более насыщенного вкуса можно добавить в маринад немного свежего сока лимона или апельсина.
Рецепт №6: Лосось с маслом чесночной травы
Ингредиенты:
- 4 кусочка лосося
- 4 столовые ложки оливкового масла
- 2 зубчика чеснока, измельченных
- 2 столовые ложки свежей петрушки, измельченной
- Соль и перец по вкусу
Инструкции:
- Разогрейте гриль Тефаль до средней температуры.
- В маленькой миске смешайте оливковое масло, чеснок и петрушку.
- Положите лосось на гриль и посолите и поперчите по вкусу.
- Покройте каждый кусочек лосося смесью масла чесночной травы.
- Готовьте лосось на гриле примерно 4-5 минут с каждой стороны, или до готовности. Лосось должен быть розовым и хорошо прожаренным.
- Подавайте готовый лосось немедленно с лимонными дольками и свежей зеленью.
Этот рецепт прекрасно подойдет для ужина или особого случая. Лосось приобретает богатый аромат и вкус, благодаря маслу чесночной травы, и станет замечательным блюдом, которым порадуете своих гостей или близких.
Рецепт №7: Лосось с апельсиновым глазурью и орехами
Этот рецепт придает лососю нежный цитрусовый вкус и незабываемую текстуру с добавлением хрустящих орехов. Данная комбинация прекрасно подходит для любого торжественного ужина или для повседневного удовольствия.
Ингредиенты:
- 600 г свежего лосося
- 1 апельсин
- 50 г гранулированного сахара
- 50 мл соевого соуса
- 50 г измельченных орехов (можно использовать грецкие, миндаль или лесные орехи)
- Соль и перец по вкусу
Инструкции:
- Выжмите сок из апельсина и соедините его с гранулированным сахаром и соевым соусом в небольшой кастрюле. Помешивайте смесь на среднем огне до полного растворения сахара и образования густой глазури.
- Подготовьте лосось, удалив кожу и кости, при необходимости. Посолите и поперчите каждый кусок лосося по вкусу.
- Разогрейте гриль Тефаль и смажьте его немного растительным маслом, чтобы предотвратить прилипание рыбы.
- Поставьте лосось на гриль и готовьте его на среднем огне примерно 4-5 минут с каждой стороны, или до готовности.
- Пока лосось готовится, натрите орехи на мелкой терке.
- Когда лосось готов, снимите его с гриля и нанесите приготовленную апельсиновую глазурь на каждый кусок лосося, используя кисточку.
- Посыпьте орехами поверх глазури и подавайте немедленно. Приятного аппетита!
Рецепт №8: Лосось с соусом тар-тар и морской капустой
Этот рецепт придаст вашему лососю неповторимый вкус и аромат. Комбинация морской капусты и соуса тар-тар дополнит нежное мясо рыбы и сделает блюдо по-настоящему особенным.
Ингредиенты:
- 400 г филе лосося
- 100 г морской капусты
- 2 столовые ложки соуса тар-тар
- Соль и перец — по вкусу
- Лимонные ломтики — для подачи
Инструкции:
- Подготовьте гриль Тефаль, предварительно разогрев его до средней температуры.
- Приготовьте морскую капусту, промыв ее в холодной воде и вымочив в кипящей воде на несколько минут. Затем процедите и обсушите на бумажном полотенце.
- Филе лосося нарежьте на порционные кусочки, приправьте солью и перцем.
- Положите лосось на гриль и готовьте его поровну с обеих сторон, пока мясо не станет сочным и румяным, примерно по 5-7 минут с каждой стороны.
- В течение приготовления лосося, приготовьте соус тар-тар. Для этого смешайте соус тар-тар с морской капустой в миске, аккуратно перемешивая.
- Подавайте жареный лосось на тарелку, украсив его лимонными ломтиками, и сопроводите соусом тар-тар с морской капустой. Приятного аппетита!
Сочетание мягкого и ароматного лосося, сочной морской капусты и нежного соуса тар-тар позволяет создать по-настоящему роскошное блюдо, которое одинаково хорошо подойдет и для повседневного обеда, и для праздничного ужина.