Микроволновка – это замечательное устройство, которое помогает сэкономить время и получить отличные блюда без особых усилий. И если вы являетесь веганом или аллергиком на яйца, то мы приготовили для вас пять безъяичных рецептов, которые вы найдете на нашем сайте «Кулинарные идеи». Эти простые и вкусные блюда придутся по вкусу не только веганам, но и всем любителям оригинальных и полезных блюд. Приготовление этих рецептов займет всего несколько минут, а результат порадует вас свежестью и ароматом.
1. Карамельное яблоко. Для этого рецепта вам понадобится яблоко и карамельный сироп. Нарежьте яблоко на четыре части и удалите семена. Полейте яблоко карамельным сиропом и разместите его на тарелке, покрытой бумагой для выпечки. Поставьте тарелку в микроволновку на 2-3 минуты до тех пор, пока яблоко не станет мягким и ароматным. Украсьте карамельным сиропом и подавайте на стол.
2. Омлет из шпината. Для приготовления этого блюда вам понадобятся шпинат, лук, перец, соль и растительное масло. Отмойте шпинат и положите его в миску. Добавьте мелко нарезанный лук и перец. Посолите по вкусу и добавьте немного растительного масла. Тщательно перемешайте все ингредиенты и разложите их в микроволновку на 2-3 минуты. Вы получите нежный и ароматный омлет.
3. Запеченные картофельные лодочки. Для этого блюда вам понадобятся картофель, оливковое масло, соль и перец. Нарежьте картофель на тонкие ломтики и вырежьте из них лодочки. Полейте их оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу. Разместите лодочки на тарелке и поставьте в микроволновку на 4-5 минут до готовности. Блюдо будет сочным и ароматным.
4. Шоколадный мусс. Для приготовления шоколадного мусса вам понадобится кокосовое молоко, какао-порошок, сироп агавы и ванильный экстракт. Смешайте все ингредиенты в миске и разложите их в чашки. Поставьте чашки в микроволновку на 2-3 минуты. Подавайте мусс охлажденным и украсьте его ягодами или орехами.
5. Грибной суп. Для грибного супа вам понадобятся шампиньоны, лук, соль, перец, растительное масло и вода. Нарежьте грибы и лук, выложите их в миску. Посолите и поперчите по вкусу, добавьте растительное масло и воду. Разместите миску в микроволновку на 5-6 минут до кипения. Ваш грибной суп готов.
Использование микроволновки для приготовления безъяичных блюд – это прекрасная альтернатива для тех, кто следит за составом пищи или страдает от аллергии на яйца. Попробуйте эти рецепты на нашем сайте «Кулинарные идеи» и дайте себе возможность насладиться вкусными и полезными блюдами.
Микроволновка и её рецепты на сайте «Кулинарные идеи»
На нашем сайте вы найдете множество интересных и безъяйчных рецептов, специально разработанных для приготовления в микроволновке. Мы подобрали для вас пять самых вкусных и простых рецептов, которые обязательно порадуют вашу семью и гостей.
Название блюда | Время приготовления | Сложность |
---|---|---|
Картофельное пюре | 10 минут | Легко |
Омлет с овощами | 15 минут | Средне |
Запеченная рыба | 20 минут | Сложно |
Куриные котлеты | 25 минут | Средне |
Шоколадный кекс | 30 минут | Легко |
Каждый рецепт сопровождается подробным описанием приготовления и шаговыми фотографиями, так что даже неопытный кулинар может с легкостью справиться с приготовлением этих блюд.
Также на сайте «Кулинарные идеи» вы найдете много других полезных рецептов для микроволновки, например, горячие закуски, десерты, пироги и многое другое. Просто выбирайте то, что вам нравится, и вперед к новым гастрономическим открытиям!
Пять вкусных рецептов без яиц для микроволновки
Микроволновка позволяет готовить разнообразные блюда быстро и удобно. Если у вас нет яиц или вы просто не употребляете их, не беда! В этом разделе мы подготовили для вас пять безъяйчных рецептов, которые станут отличным выбором для быстрого и вкусного приготовления в микроволновке.
1. Шоколадный кекс без яиц:
Ингредиенты:
- 1 стакан муки
- 0,5 стакана сахара
- 3 столовые ложки какао-порошка
- 0,5 чайной ложки разрыхлителя
- 0,5 чайной ложки соды
- 0,25 чайной ложки соли
- 5 столовых ложек растительного масла
- 1 чайная ложка уксуса
- 1 чашка воды
Смешайте все сухие ингредиенты, добавьте масло, уксус и воду. Тщательно перемешайте, чтобы не было комочков. Вылейте смесь в форму для микроволновки и готовьте при полной мощности около 5-7 минут.
2. Овсяное печенье без яиц:
Ингредиенты:
- 1 стакан овсяных хлопьев
- 0,5 стакана муки
- 0,5 стакана сахара
- 0,5 чайной ложки соли
- 0,5 чайной ложки разрыхлителя
- 0,5 стакана растопленного сливочного масла
- 0,25 стакана молока
Смешайте все ингредиенты и выложите тесто в форму для микроволновки. Готовьте при полной мощности около 2-3 минут. После готовности остудите печенье и порежьте на прямоугольники.
3. Банановый кекс без яиц:
Ингредиенты:
- 2 стакана муки
- 0,75 стакана сахара
- 0,5 чайной ложки соли
- 0,5 чайной ложки разрыхлителя
- 0,25 чайной ложки соды
- 2 спелых банана
- 0,5 стакана растопленного сливочного масла
- 0,5 стакана молока
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
Перетрите бананы вилкой, добавьте им масло, молоко и ванильный экстракт. В отдельной миске смешайте все сухие ингредиенты. Постепенно добавьте смесь сухих ингредиентов к банановой массе, тщательно перемешивая. Вылейте тесто в форму для микроволновки и готовьте при полной мощности около 8-10 минут.
4. Чизкейк без яиц:
Ингредиенты:
- 200 г печенья
- 50 г сливочного масла
- 400 г крем-сыра
- 0,5 стакана сахара
- 2 чайные ложки ванильного экстракта
Измельчите печенье в крошку и смешайте его с растопленным маслом. Выложите полученную массу на дно формы для микроволновки и уберите в холодильник на 20 минут. В отдельной миске смешайте крем-сыр, сахар и ванильный экстракт. Вылейте смесь на печенье и готовьте при полной мощности около 5-7 минут.
5. Пудинг без яиц:
Ингредиенты:
- 500 мл молока
- 3 столовые ложки сахара
- 3 столовые ложки крахмала
- 0,5 чайной ложки ванильного экстракта
- 2 столовые ложки сливочного масла
Смешайте крахмал и сахар в кастрюле, затем добавьте молоко и перемешайте до растворения. Разогрейте смесь на плите до состояния густой кремовой массы, постоянно помешивая. Снимите с плиты и добавьте ванильный экстракт и масло. Тщательно перемешайте и вылейте пудинг в форму для микроволновки. Готовьте при полной мощности около 5-6 минут.
Попробуйте эти простые и вкусные рецепты без яиц для микроволновки и наслаждайтесь великолепным результатом!
Рецепт приготовления пирога из кабачков в микроволновке
Для приготовления пирога из кабачков в микроволновке тебе понадобятся:
- 2 средних кабачка;
- 1 луковица;
- 2 яйца;
- 200 г муки;
- 100 мл молока;
- 100 г сливочного масла;
- по вкусу соль, перец и пряности.
Используй свою кухонную машину для нарезки овощей, чтобы кабачки и лук сделались мелкими кубиками. Затем обжарь овощи на сковороде с разогретым маслом.
После того, как овощи станут мягкими и ароматными, переложи их в большую миску и оставь остывать. В это время подготовь тесто для пирога.
В отдельной миске смешай муку с яйцами, молоком и специями. Размягчи сливочное масло и добавь его в тесто. Тщательно перемешай все ингредиенты до однородной консистенции.
Теперь соедини овощи с тестом и перемешай получившуюся массу до полного равномерного распределения овощей. Выложи смесь в разделяющие формы в микроволновке. Если у тебя нет таких форм, просто используй обычную керамическую или стеклянную посуду, но предварительно смажь ее маслом для предотвращения пригорания пирога.
Поставь формы с пирогом в микроволновку и готовь при средней мощности примерно 15 минут. Проверь готовность пирога с помощью зубочистки — она должна выйти сухой и чистой.
Когда пирог будет готов, оставь его немного остыть, а затем можно подавать на стол. Пирог из кабачков в микроволновке идеально подойдет как для ужина в будние дни, так и для пикника или торжественного ужина. Попробуй приготовить это блюдо и оно станет одним из твоих фаворитов в исполнении микроволновки.
Горячая выпечка без яиц: рецепты на каждый день
Многие люди предпочитают избегать использования яиц в выпечке из-за аллергии, диетических ограничений или этических соображений. Однако отсутствие яиц не означает, что нужно отказываться от аппетитных и душистых пирогов, кексов и маффинов. В этом разделе вы найдете пять безъяичных рецептов для микроволновки, которые не только прекрасно подойдут для ежедневного использования, но и удовлетворят самый изысканный вкус.
1. Пирог с яблоками:
Ингредиенты:
- 2 чашки муки
- 1 чашка сахара
- 1 чашка растительного масла
- 1 чашка молока (можно использовать растительное молоко)
- 1 столовая ложка уксуса
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- 2 яблока, нарезанные на кусочки
Шаги:
- Смешайте муку, сахар и разрыхлитель в большой миске.
- Добавьте растительное масло, молоко и уксус в смесь и тщательно перемешайте.
- Добавьте нарезанные яблоки и равномерно распределите по тесту.
- Выпекайте в микроволновке на высокой мощности около 10-15 минут или до готовности.
2. Шоколадный кекс:
Ингредиенты:
- 2 чашки муки
- 1 ½ чашки сахара
- ½ чашки какао-порошка
- 1 ½ чашки воды
- ½ чашки растительного масла
- 1 столовая ложка уксуса
- 1 чайная ложка разрыхлителя
Шаги:
- Смешайте муку, сахар, какао и разрыхлитель в большой миске.
- Добавьте воду, растительное масло и уксус в смесь и хорошо перемешайте.
- Вылейте тесто в форму для кекса и разровняйте поверхность.
- Приготовьте на высокой мощности микроволновки примерно 5-7 минут или до готовности.
3. Морковный кекс:
Ингредиенты:
- 2 чашки муки
- 1 ½ чашки сахара
- ½ чашки растительного масла
- ½ чашки сока моркови
- 1 столовая ложка уксуса
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- 1 чашка тертой моркови
Шаги:
- В большой миске смешайте муку, сахар и разрыхлитель.
- Добавьте растительное масло, сок моркови и уксус в смесь и хорошо перемешайте.
- Добавьте тертую морковь и равномерно распределите по тесту.
- Выпекайте в микроволновке на высокой мощности около 10-12 минут или до готовности.
4. Чизкейк с шоколадом:
Ингредиенты:
- 2 чашки творога
- 1 ½ чашки сахара
- ½ чашки муки
- ½ чашки сметаны
- ¼ чашки растительного масла
- 2 столовые ложки какао-порошка
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
Шаги:
- Смешайте творог, сахар и муку в большой миске.
- Добавьте сметану, растительное масло, какао и ванильный экстракт в смесь и хорошо перемешайте.
- Вылейте тесто в форму для выпечки и разровняйте поверхность.
- Приготовьте на средней мощности микроволновки примерно 8-10 минут или до готовности.
5. Банановые маффины:
Ингредиенты:
- 2 чашки муки
- 1 чашка сахара
- ½ чашки растительного масла
- ½ чашки растертых бананов
- ½ чашки молока (можно использовать растительное молоко)
- 1 столовая ложка уксуса
- 1 чайная ложка разрыхлителя
Шаги:
- Смешайте муку, сахар и разрыхлитель в большой миске.
- Добавьте растительное масло, растертые бананы, молоко и уксус в смесь и хорошо перемешайте.
- Вылейте тесто в формочки для маффинов и разровняйте поверхность.
- Приготовьте на высокой мощности микроволновки примерно 5-7 минут или до готовности.
Теперь у вас есть пять вкусных рецептов для горячей выпечки без яиц, которые можно приготовить в микроволновке. Попробуйте каждый из них и насладитесь ароматом свежей выпечки, не используя яйца!
Микроволновые блюда без яиц для здоровья и фигуры
Если вы следите за своим питанием и стремитесь сохранить здоровье и фигуру, то микроволновка может стать вашим незаменимым помощником! С ее помощью вы сможете приготовить разнообразные блюда без яиц, которые будут полезными и легкими для вашего организма.
1. Омлет из творога и овсянки
Для приготовления этого блюда вам понадобится 100 грамм творога, 30 грамм овсянки, 50 мл молока, соль и специи по вкусу. Смешайте все ингредиенты, выложите в микроволновую форму и разогрейте в течение 5-7 минут до готовности.
2. Тыквенный суп
Для приготовления супа вам понадобится 400 грамм тыквы, 1 морковь, 1 луковица, 1 чесноковый зубчик, 500 мл овощного бульона, соль и специи по вкусу. Нарежьте овощи, выложите их в микроволновую форму, добавьте бульон и разогрейте в течение 10-12 минут до готовности.
3. Куриные котлеты в томатном соусе
Для приготовления котлет вам понадобится 300 грамм филе куриного мяса, 1 луковица, 1 чесноковый зубчик, 2 столовые ложки томатной пасты, соль и специи по вкусу. Измельчите лук и чеснок, смешайте с филе, сформируйте котлеты, выложите их в микроволновую форму, добавьте томатную пасту и разогрейте в течение 8-10 минут до готовности.
4. Рис с овощами
Для приготовления риса вам понадобится 1 стакан риса, 1 морковь, 1 луковица, 1 чесноковый зубчик, 2 столовые ложки растительного масла, соль и специи по вкусу. Нарежьте овощи, выложите их в микроволновую форму вместе с рисом, добавьте масло, соль и специи, перемешайте и разогрейте в течение 15-20 минут до готовности.
5. Шоколадный пудинг
Для приготовления пудинга вам понадобится 20 грамм какао-порошка, 40 грамм муки, 60 грамм сахара, 300 мл молока, 20 грамм сливочного масла. Смешайте все ингредиенты, выложите в микроволновую форму и разогрейте в течение 5-7 минут до готовности. Подавайте пудинг охлажденным.
Приготовление этих блюд без яиц в микроволновке не только сэкономит ваше время, но и позволит сохранить полезные свойства продуктов. Наслаждайтесь вкусом и радуйтесь своему здоровью и фигуре!