Артериальное давление – один из самых важных показателей здоровья человека. Оно отражает силу, с которой кровь давит на стенки сосудов. Если это давление повышено, то говорят о гипертонии, одном из наиболее распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Всем нам знакомы цифры, указывающие на артериальное давление, например, 120/80 мм.рт.ст. Но что означают числа 135 на 87? И почему так важно контролировать это значение?
Вас может удивить, но артериальное давление может меняться в течение дня под влиянием различных факторов, таких как физическая активность, эмоциональное состояние или даже погода. Однако, если значение артериального давления превышает 130/80 мм.рт.ст. в течение длительного времени, то это является признаком повышенного артериального давления или гипертонии.
Высокое артериальное давление является серьезным фактором риска для различных заболеваний, включая инсульт, сердечные приступы, заболевания почек и даже деменцию. Поэтому очень важно знать свое значение артериального давления и в случае необходимости принимать меры для его снижения. Значение 135 на 87 мм.рт.ст. часто считается предварительным признаком гипертонии и требует дальнейшего медицинского наблюдения и контроля.
Повышенное артериальное давление: причины и последствия
Однако, в некоторых случаях, артериальное давление может быть повышено, что называется артериальной гипертензией. В основном это вызвано сочетанием генетических и внешних факторов, таких как неправильное питание, отсутствие физической активности, увеличение веса, курение и употребление алкоголя.
Причины повышенного артериального давления:
- Генетическая предрасположенность — если у вас есть родственники с артериальной гипертензией, вы имеете повышенный риск ее развития.
- Неправильное питание — употребление соленой пищи, жирной и жареной пищи, богатой холестерином может привести к повышенному АД.
- Недостаток физической активности — недостаток регулярных физических упражнений может привести к ожирению и повышению АД.
- Избыточный вес — излишний вес и ожирение могут сильно влиять на АД.
- Курение и употребление алкоголя — никотин из сигарет повышает давление, а алкоголь может негативно влиять на сердце и сосуды, повышая АД.
Последствия повышенного артериального давления:
- Болезни сердца — высокое АД увеличивает риск развития сердечной недостаточности, инфаркта миокарда и стенокардии.
- Инсульт — повышенное АД может вызвать разрыв сосуда в головном мозге и привести к инсульту.
- Почечная недостаточность — повышенное АД оказывает давление на почки, что может привести к ухудшению их функции.
- Проблемы с зрением — высокое АД может повредить сосуды сетчатки глаза и вызвать проблемы с зрением.
- Другие органы и системы — повышенное АД может негативно повлиять на пищеварительную систему, нервную систему и другие органы.
Если ваше артериальное давление повышено, важно проконсультироваться с врачом, который поможет определить причину и назначить соответствующее лечение. Важно также следовать здоровому образу жизни, включая здоровое питание, физическую активность, отказ от вредных привычек и регулярное измерение АД.
Значение 135 на 87: норма или повышенное давление?
Нормальное артериальное давление:
Врачи считают, что нормой считаются значения АД около 120 на 80. Если верхнее давление (систолическое) повышено до 130-139, а нижнее (диастолическое) – до 85-89, это уже указывает на пониженную толерантность к артериальному давлению и требует внимания и контроля.
Описываемый случай со значением 135 на 87 означает, что показатели давления человека находятся на границе между нормой и повышением. Такая ситуация может быть результатом стрессов, нагрузок или других влияний.
Однако, не стоит пренебрегать такими значениями давления, поскольку они могут свидетельствовать о скрытых заболеваниях сердечно-сосудистой системы и требовать повышенного внимания и лечения.
Важно обратиться к врачу, который посредством дополнительных исследований и измерений сможет определить конкретные причины повышения АД и обсудить дальнейшие рекомендации по лечению и контролю АД.
Причины повышенного артериального давления
Один из главных факторов риска – это генетическая предрасположенность. Если у близких родственников есть проблемы с артериальным давлением, то вероятность его повышения увеличивается для вас. Наследственные изменения могут затрагивать биохимические процессы или структуру сосудистой системы.
Ожирение и неправильное питание также играют важную роль в возникновении повышенного АД. Избыточный вес негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, увеличивая нагрузку на сердце и сосуды. Кроме того, чрезмерное потребление соли и жиры в пище может способствовать артериальной гипертензии.
Физическая неактивность также является одной из причин повышения артериального давления. Умеренная физическая активность способствует укреплению сердца и сосудов, а бессильные мышцы и слабая кардиоваскулярная система не могут обеспечить нормальный уровень давления.
Курение является серьезным фактором риска для развития гипертонии. Курение вызывает сужение сосудов и повышает давление в них. Более того, никотин способствует повышению частоты сердечных сокращений, что также приводит к увеличению артериального давления.
Стресс и психоэмоциональные факторы могут быть еще одной причиной повышенного АД. Временный стресс обычно не вызывает длительного повышения давления, но постоянное нахождение в стрессовом состоянии может стать фактором риска развития гипертонии.
Другие факторы риска, такие как возраст (увеличение возраста связано со снижением эластичности сосудов), пол (мужчины чаще подвержены гипертонии), нарушение обмена веществ (сахарный диабет, повышенный холестерин), а также определенные заболевания (болезни почек, эндокринные нарушения), также могут быть вовлечены в развитие повышенного артериального давления.
Последствия повышенного артериального давления
Одно из значений артериального давления, равное 135 на 87 мм рт. ст., считается нормальным для взрослого человека. Однако, в случае регулярного повышенного артериального давления, необходима консультация врача, так как это может указывать на наличие гипертонии. Недостаточное контролирование артериального давления может привести к серьезным последствиям для организма.
Постоянное повышение артериального давления оказывает негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему и другие органы. Высокое давление может привести к повреждению стенок кровеносных сосудов, возникновению атеросклероза и формированию тромбов. Недостаточная циркуляция крови может привести к недостатку кислорода и питательных веществ в органах и тканях, что в свою очередь может вызвать их дисфункцию или отмирание.
Увеличение нагрузки на сердце является одним из основных последствий повышенного артериального давления. Сердце должно работать с большей силой, чтобы прокачивать кровь через суженные и поврежденные сосуды. Постоянная перегрузка сердца может привести к его гипертрофии и развитию сердечной недостаточности.
Повышенное артериальное давление также может негативно сказываться на почках. Высокое давление может вызвать повреждение кровеносных сосудов почек, что приводит к нарушению их функций. Это может привести к появлению хронической почечной недостаточности и ухудшению работы других органов.
Фактором риска для развития инфаркта миокарда и инсульта является расширение атеросклеротических бляшек в суженных сосудах. При нарушении циркуляции крови в сердце и мозге, ткани могут быть недостаточно снабжены кислородом и питательными веществами, что может вызвать их некроз.
В целом, повышенное артериальное давление может вызывать серьезные осложнения для здоровья человека. Поэтому важно своевременно контролировать его уровень и принимать меры для его снижения.